Курилка - боксёрский ринг

Из-за недавней пневмонии на улице не бегаю, от орбитрека ноги устают не могу даже разогреться. То бегал по квартире.Ну мало места и тоже особо не разогреешся за 20минут и скушно . Я по системе день аэробные нагрузки это бег, а день мышечные это 20минут интенсиных мышечных нагрузок, приседание ,прессс и т.д.

 Бегать по кругу в комнате скушновато, то я попробовал бить мячиком в стенку. Взял самую легкую ракетку "стомил" ,освободил стенку от фотографий ,рассунул кресла ,отодвинул телек и прикрыл и бью мячик в стенку. И супер за двадцать минут разогреваюсь нехило особенно если отбиваю двумя ракетками, "стомил" в левой, "карпаты" в правой руке. И совсем не скушно ! Работают не только ноги а и руки и спина. И реакция тренируется. Советую всем у кого дома есть ракетки большого тенниса. А главное, не нужно тратить время ходить в закрытый корт и платить деньги. Конечно это не игра на корте, но все же я занимаюсь по три раза в день по 20минут! 

Кстати у стенки что бью стоит диван, но он низкий и мячик бью чуть выше его а отскакивает прямо в ракетку или в пол иногда. Достаточно 3 метра даже от стены у меня 3.5.

А ещё меня сейчас удивляет, как моя бабушка ездила в восьмидесятых по правам полученным до войны, Гаишники удивлялись такой корочке но отпускали. 

 Но не об том речь. Мы провели анализ случившегося, и что оказалось? А результат очевиден, не заразились лишь те, кто после работы УПОТРЕБЛЯЛ! Каждый день, кто сколько, 100, 200, 75, неважно, но каждый день. Из заболевших был и 20-летний парень, не курящий и не пьющий, а из НЕзаболевших был и наш аксакал, 75 летний мужик, любящий за ужином хорошего коньячку, или бренди шмякнуть... 

 Вот такие у нас исследования... Пейте, ребята, в период пандемии!!!!

И че с таким делать?

Но наш "полтавец" упорно отказывается. Умру, говорит, но не сдамся...